骨盤のゆがみも冷えの原因

冷えの原因のひとつとして 骨盤のゆがみがあげられます。

下半身にたまった水分や血液を　上半身に押し戻す力が

弱くなることで、下半身が冷えてしまうのです。

さらに、骨盤がゆがむと　からだ全体のバランスも

くずれてしまい、内蔵が下がって下腹部がポコッと出たり、

むくみが出たり、しまりのないボディラインになりがちです。

そして、見た目だけでなく、体にも様々な弊害を及ばします。

誰でも多少は歪んでいるといわれる骨盤ですが、

無防備に生活していると、知らないうちにどんどん

ゆがみが悪化していくこともあります。

冷え症を解消して美しいボディラインをつくるためには、

骨盤の歪みチェックと矯正が不可欠といえるでしょう。