冷え症お知らせのサイン

冷え症には、頭痛、肩こり、めまい、動悸、耳鳴り、神経痛

などの自覚症状のほかに、体表の毛細血管の血液の停滞による

症状があらわれます。もし　これらの症状がみえているとしたら、

それは、「体を温めて欲しい」という身体からの切実なＳＯＳです！

では、冷えの具体的なサインとなる症状をチェックしてみましょう。


◇　冷え症のサイン

１、目の下にクマがある

２、鼻の頭が赤い

３、唇が紫っぽい

４、歯茎の色素沈着

５、クモ状血管腫

６、生理不順、不正出血

７、青アザができやすい

８、下肢静脈瘤がある

９、痔出血

こういった重要な冷え症のサインを見逃していると、

炎症や腫瘍、心筋梗塞、脳梗塞といった本格的な病気に

進んでいく確立が高くなってしまいます。

まずは、自分の冷えを自覚することが大切ですね。