冷え症のやっかいな体質

冬に冷えるのは、しょうがない？

冷え症じゃなくたって、寒いはず！

でも、冷え症は、ただ寒いだけじゃないんです。


頭痛や肩こり、生理痛、腰痛、腹痛、吐き気などの

つらい症状に悩まされるし、いったん身体に冷えが

入ってしまうと、ちょっとやそっとじゃ温まらないという、

かなりやっかいな体質ですね。

厚着をしたりカイロをあてたぐらいじゃ、そう簡単には

身体が温まらないこともあるのではないでしょうか。


また、なかなか改善できないからだの不調も、実は

冷えが原因だった、ということがよくあります。

冷え症の改善によって、いつのまにか肩こりや腰痛、

生理痛まで治って、からだがとても楽になる可能性

も大きいのです。

冷えの解消は、美容や健康の基本といえるでしょう。