冷えの原因としては、ちょっと意外なのがハイヒール。
いつもハイヒールをはいていると骨盤が狂ってきます。
そして、背骨、ホルモン、自律神経の狂いなどへ負の
連鎖反応が広がっていき、深刻な冷え症をつくる条件が
きっちり整ってしまうわけですね。
ワキの下で体温をはかると36度でも、つま先で体温を
はかると26度、なんていう人が増えているわけです。
これは、ちょっとコワイですね・・・。
体内を循環する血液が決定的に冷えている証拠でしょう。
ハイヒール派は、老化が早く若くてもシワ顔の人が
多いといわれています。 それでもどうしてもハイヒールを
はかなければならない人は、骨盤体操などで、こまめに
ゆがみを改善することが大切です。
いつもハイヒールをはいていると骨盤が狂ってきます。
そして、背骨、ホルモン、自律神経の狂いなどへ負の
連鎖反応が広がっていき、深刻な冷え症をつくる条件が
きっちり整ってしまうわけですね。
ワキの下で体温をはかると36度でも、つま先で体温を
はかると26度、なんていう人が増えているわけです。
これは、ちょっとコワイですね・・・。
体内を循環する血液が決定的に冷えている証拠でしょう。
ハイヒール派は、老化が早く若くてもシワ顔の人が
多いといわれています。 それでもどうしてもハイヒールを
はかなければならない人は、骨盤体操などで、こまめに
ゆがみを改善することが大切です。